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【1313健康館】多功能啞鈴椅 / 舉重椅 / 胸大肌 /二頭肌 /三頭肌鍛鍊.臥推.上斜.仰臥起坐.重量訓練

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【1313健康館】多功能啞鈴椅 / 舉重椅 / 胸大肌 /二頭肌 /三頭肌鍛鍊.臥推.上斜.仰臥起坐.重量訓練

原價: NT$3,350

Special Price NT$2,580

可用性: 有存貨

七段式角度調節,能依照個人需求增加腹肌鍛鍊強度
椅墊三段角度調節,勾腿架三段角度調節
敘述

詳情




【1313健康館】多功能啞鈴椅 / 舉重椅 / 胸大肌 /二頭肌 /三頭肌鍛鍊 / 臥推.上斜.仰臥起坐.重量訓練
椅背七段調整! 椅墊、勾腿架也可調角度!!


重量訓練的好處:
持續從事適當的重量訓練運動,可增強肌肉和骨骼發展,以及防止鈣質流失,對您的健康有絕對的幫助。
重量訓練對於人體來說,會對人體的「肌肉系統」產生影響與變化;當我們實行重量阻力訓練時,可以增加肌肉內的形成,造成肌肉量變多、增大,最後增加肌肉收縮的力量,促成整體肌肉的發展性與平衡性。
1. 重量訓練可以預防骨骼疏鬆
2. 重量訓練可以大量的消耗熱量
3. 肌肉可以增加你求生應變的能力
4. 肌肉是你大吃大喝的最佳緩衝
5. 重量訓練可以局部雕塑體態
6. 重量訓練相對安全,跟球類運動比起來,重訓少了與別人衝撞或扭傷的危險


肌耐力訓練的好處:
肌耐力訓練,可以改善體態,也可以預防突發性的運動傷害。
每天進行肌耐力訓練,可以使肌肉強壯可以提高基礎代謝率,消耗熱量的速度比別人快。


商品功能
1. 本產品可練習啞鈴、槓鈴、仰臥起坐
2. 可有效鍛鍊以胸大肌為主的胸部肌肉、背部肌肉、腹部肌肉、手臂肌肉群等
3. 多功能啞鈴椅是長槓、短槓、啞鈴等各種鍛鍊的重量訓練器材
4. 可做下斜推、上斜胸推、平躺臥推、仰臥起坐等多用途訓練
5. 仰臥起坐可快速消耗腹部脂肪,背部運動可鍛鍊背肌群


商品用途
1. 舉重椅:啞鈴平舉,可鍛鍊二頭肌、三頭肌
2. 重訓床:平躺飛鳥,可鍛鍊胸大肌、二頭肌
                   俯臥飛鳥,可鍛鍊後三角肌、闊背肌
3. 仰臥起坐板:捲腹,可鍛鍊腹肌
4. 抬腿椅:可鍛鍊臀線與腿部


商品特色
1. 背板七段角度調節,能依照個人需求循序漸進增加腹肌鍛鍊強度,
    達到良好的肌力訓練效果,亦可當啞鈴椅、腹肌板使用
2. 81cm加長型背板,頭部不懸空,姿勢更自然
3. 椅墊三段角度調節,使腰部更服貼椅子,施力更輕鬆
4. 勾腿架三段角度調節,腿部姿勢更舒適
5. 結合舉重椅、重訓床以及仰臥起坐板等多樣化功能
6. 使用紮實泡棉,彈性舒適
7. 簡單摺收,輕鬆收納不佔空間

商品規格
型號: YL-6005D
最大展開尺寸: 長150cmX寬43cmX高113.5cm
折疊尺寸: 長87cmX寬43cmX高23cm
商品淨重: 12.9公斤
商品毛重: 14.85公斤
承載最大公斤數: 400公斤



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