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【1313健康館】握力圈/ 握力球/ 復健球/ 穴道按摩球/ 握力器/ 防止滑鼠手/ 手指力量訓練腕力器*力度30公斤*

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【1313健康館】握力圈/ 握力球/ 復健球/ 穴道按摩球/ 握力器/ 防止滑鼠手/ 手指力量訓練腕力器*力度30公斤*

原價: NT$69

Special Price NT$39

可用性: 有存貨

握力球體積較小,可以放進衣物口袋裡隨身攜帶,搭坐交通工具時也可以拿出來消磨時間,所以它很適合常用手指工作且常外出的人。
按摩顆粒可達到全方位掌上按摩功能,可達握力度30公斤。
敘述

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【1313健康館】握力圈/ 握力球/ 復健球/ 穴道按摩球/ 握力器/ 防止滑鼠手/ 手指力量訓練腕力器 *力度30公斤*

握力球,又稱減壓球、發洩球,是一種風靡歐美的健身球。他採用耐用的高彈力材質,主要有圓形、蛋型兩種外型,手感柔韌。適合各個年齡階段,可鍛鍊手掌肌肉結實和手指的靈活性,適用於初級力量訓練和復健訓練。
功能
鍛練手指、手臂力量。握力球的體積不大,剛好握在手掌裡,手握握力球,用力捏,能感覺到握力球帶給手指的壓力。一般持續握幾次就能感覺到掌心發麻發熱,之後就會有舒適的感覺。
因為用力捏握力球的時候,柔韌的球體變形塞滿手掌,手掌一鬆一緊,球體能有效地刺激手掌的各大穴位,促進血液循環,達到鍛練保健的效果。
特色
握力球體積較小,可以放進衣物口袋裡隨身攜帶,搭坐交通工具時也可以拿出來消磨時間,所以它很適合常用手指工作且常外出的人。按摩顆粒可達到全方位掌上按摩功能,可達握力度30公斤
用法
將握力球完全放在掌心中,做十次手部伸縮練習,先做右手練習再做左手,之後輪流進行練習。
適用人群
攀岩者、健身者訓練手部指力與握力,羽毛球、乒乓球、籃球等等球類運動的愛好者,學彈鋼琴鍛練手指力度,對長時間用敲打電腦鍵盤、操作滑鼠的人群。


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